Проф. д-р Николай Георгиев Николов дм – началник на клиниката по ревматология в МБАЛ „Сърце и Мозък’“, гр. Плевен.
Когато сме здрави, извършваме обичайните си ежедневни дейности без да се замисляме – бързо и с лекота. Но когато по една или друга причина се появи болка и дискомфорт – коляното прещрака, усетим скованост и трудна подвижност, всичко онова, с което се занимаваме в ежедневието, започва да ни тежи, изисква усилия и е болезнено.
За съжаление с възрастта хрущялът се износва, синовиалната течност се изменя и губи еластичните си свойства. Ставите са уязвими, а крайният резултат е ограничена подвижност и липса на стабилност в тях. Освен това, при хората в напреднала възраст рискът от счупвания и травми на опорно-двигателния апарат драстично се увеличава, а времето за възстановяване се удължава.
Логично възникват следните въпроси: „Има ли надежден начин да бъдат облекчени състоянията на скованост и дискомфорт в ставите?“ и „Какво да направим, за да не се стигне до тежки усложнения?“
Като начало ще разгледаме кои са потенциалните проблеми и ставни заболявания, които могат да възникнат с напредването на възрастта.
С напредването на годините основните проблеми идват поради износването на ставите. Всъщност ставният хрущял е изграден от клетки, произвеждащи глюкозамин и хондроитин – основните изграждащи хрущяла и ставната течност субстанции, но с възрастта тяхното образуване намалява и това води до изхабяване на хрущяла. Стареенето на хрущялната тъкан неизбежно започва след 40-годишна възраст, а статистиките сочат, че всеки втори човек над 60-годишна възраст има симптоми на остеоартроза, свързана с болка и оток.
Други често срещани заболявания са гонартрозата, свързана с износването на колянната става и коксартрозата, при която е налице износване на тазобедрената става.
Наднорменото тегло е основен фактор, който често води до висок риск от ставни проблеми и износване на хрущяла много по-бързо, отколкото при хора с нормално тегло.
Разбира се, различните травми на опорно-двигателната система, като изкълчвания, навяхвания, счупвания, също са причина за проблеми в ставите и водят до разтягане и разкъсване на сухожилията, ставните капсули и счупвания на кости.
Болките в ставите и лошото време обикновено вървят ръка за ръка. Има ли научно обяснение за този феномен?
Болката в ставите при резкия спад на температурите или предстоящия обилен валеж се дължи на промените в атмосферното налягане. Реакцията на тялото при промяна в налягането може да се обясни със законите на физиката.
Непосредствено преди влошаване на времето, атмосферното налягане пада и създава условия за „подпухване“ на тъканите заради по-слабия натиск на въздуха върху тях. То е неразличимо за окото, но дава отражение върху сетивността. Тези промени в налягането се улавят от нервите в наранените части, които са развили свръхчувствителност заради травма, възпаление, сраствания и те започват да подават сигнали за нежелани изменения.
Как да се защитим от проблемите, които идват с възрастта?
Изключително важно е хрущялът в ставите да се поддържа в добро състояние, тъй като именно от него зависи подвижността на ставата.
Начинът на живот е от определящо значение за костно-ставното здраве, а профилактирането, активното движение и здравословното хранене са много важни, за да го поддържаме.
Профилактиката може да започне от 40-годишна възраст, като част от нея включва периодичен прием на подходящи хранителни добавки за поддържане здравето на ставите. Особено важно е хората над 60 години да приемат добавки за подхранване на ставите. Това би могло да ги предпази от задълбочаване на проблемите при артрозни и дегенеративни ставни заболявания, както и след травми на ставите и хрущяла.
Как да изберем най-подходящия продукт за протекция или възстановяване на ставите?
При избора на продукте необходимо да се насочи вниманието към такива, които да дадат резултати в посока елиминиране на причините за появата на ставните болки и да предотвратяват увреждането на ставите, а не просто да се получи временно облекчение на болките.
Много е важно също така да се вземат под внимание съставките на продукта и какво е взаимодействието помежду им. Те трябва да подпомагат структурата и функцията на ставите и да допринасят за извършването на безболезнени и функционални движения.
С изтъняването на ставния хрущял, причинено от остеоартрит, запасите от хиалуронова киселина, които организмът сам произвежда, драстично намаляват. Нейната роля е да предпазва ставните повърхности от износване и да подпомага растежа и развитието на ставния хрущял.
Нискомолекулна хиалуронова киселинав комбинация с глюкозамин и хондроитин намалява и облекчава възпалението, причинено от износването на хрущяла при остеоартрит. Тя намалява сковаността в ставите.
Глюкозамин сулфат е амино-монозахарид, чието основно действие е да стимулира биосинтеза на колаген и глюкозамингликаните, изграждащи ставната течност и хрущял. Той съдейства за изграждане на нова хрущялна тъкан, защитава хрущяла от износване и има противовъзпалителен ефект. Намалява сутрешната скованост и болки при движение.
Хондроитин сулфате биологичен полимер, който се произвежда в малки количества от организма, който подпомага образуването на ставния хрущял и поддържа неговата цялост. Забавя костната резорбция и стимулира регенерацията на ставния хрущял. Той потиска възпалението, намалява болката и участва в синтеза на хиалуронова киселина.
В тази връзка аз препоръчвам употребата на АБОФЛЕКС ГОЛД – висококачествен продукт с много добро действие и бърз осезаем ефект. Чудесно попадение е за хората в напреднала възраст, при които е налице износване на хрущяла.
Той е надеждно и безвредно решение за облекчаване състоянията на скованост и дискомфорт в ставите. Продуктът спомага за собственото производство на колаген и възстановяване еластичността и здравината на хрущялната тъкан в ставите. Той подхранва сухожилията и улеснява движението.
Неговата основна задача е не просто да премахне болката, а да доведе до трайно укрепване и възстановяване на увредените стави.
Синергичният ефект от действието на всички съставки в продукта спомага за поддържането на доброто състояние на ставите, костите и сухожилията.
Това е високоефективен продукт в течна форма, което гарантира отличната му усвояемост.
