Какво е ТЕЖЕСТИ ЗА ГЛЕЗЕНИ ИЛИ КИТКИ - ANKLE / WRIST WEIGHT - 2 x 2 kg ? Допълнителните тежести за спортен аксесоар, който набира все по-голяма популярност, тъй като е много удобен и лесно преносим. Тежестите позволяват добавяне на тегло без използването на фитнес уреди. Тази допълнителна тежест усложнява упражненията и повишава тяхната интензивност. За какво се използва ТЕЖЕСТИ ЗА ГЛЕЗЕНИ ИЛИ КИТКИ - ANKLE / WRIST WEIGHT - 2 x 2 kg ? Тежестите се поставят на глезените или китките в зависимост от упражненията, които желаете да изпълнявате. Те са оборудвани със здрави лепенки, с които да ги захванете здраво за крайника. С тежестите за глезени и китки можете да изпълнявате безброй различни упражнения независимо къде сте. Те са подходящи за фитнес залата, за тренировка на открито или вкъщи. Ето едни от най-популярните упражнения с тежести: За крака – повдигане на крак, напади, клекове с подскок За ръце – бицепсово сгъване, странично повдигане за рамо Тежестите могат да се използват и с цел добавяне на допълнителна тежест при изпълнение на набирания или дори скачане на въже. ТЕЖЕСТИ ЗА ГЛЕЗЕНИ ИЛИ КИТКИ - ANKLE / WRIST WEIGHT - 2 x 2 kg от Pure Nutrition са изработени от удобен полиестер, пълен с пясък. Те са 2 броя броя в комплект, в стилен синьо/сив цвят.
