Какво е РЕГУЛИРУЕМА РЪКОХВАТКА ЗА ПРЕДМИШНИЦА - HAND GRIP ADJUSTABLE ? Това е изключително обикновен, но много полезен аксесоар, който се използва от почти всеки трениращ мъж. Регулируемата ръкохватка позволява промяна на натоварването, което може да варира от 10 до 40 килограма. За какво се използва РЕГУЛИРУЕМА РЪКОХВАТКА ЗА ПРЕДМИШНИЦА - HAND GRIP ADJUSTABLE ? Ръкохватката се използва за натоварване на мускулите на предмишницата и китката. Ръкохватката е малък и лек аксесоар, с който можете да тренирате навсякъде. Не е необходимо да сте във фитнеса, за да тренирате с нея. Можете да я носите със себе си в парка или в офиса, а защо не да тренирате докато чакате в задръстване. Начин на използване Хванете здраво ръкохватката и стиснете бавно, след което отпуснете. Направете 20 повторения на ръка. Изпълнявайте 3 серии без почивка с редуване на ръцете. Регулирайте тежестта, за да промените натоварването. РЕГУЛИРУЕМА РЪКОХВАТКА ЗА ПРЕДМИШНИЦА - HAND GRIP ADJUSTABLE е изработена от здрав материал, който не задържа бактерии и други замърсители.
