Какво е MAGNESIUM COMPLEX от Pure Nutrition ? Здравословна хранителна добавка, която съдържа двете най-популярни форми на магнезий - оксид и цитрат. Магнезият е четвъртият най-разпространен минерал в тялото и най-вече се съхранява в костите ни. Тъй като телата ни не могат да произвеждат магнезий, ние трябва да получаваме този минерал от добавки. Какво е магнезиев цитрат ? Магнезиевият цитрат е направен от комбинация от сол и лимонена киселина. Магнезиевият цитрат понякога се описва като „солено слабително“, тъй като ефективно действа за облекчаване на запека и прочистване на червата, благодарение на способността си да увеличава количеството вода и течности в тънките черва. Въпреки това, лечението на запек не е единствената употреба на добавките с магнезиев цитрат - те се приемат и за хранителна намаляване на крампите, подобряване на работата на сърцето и общо здраве. Какво е магнезиев оксид ? Това е вид магнезиева добавка, която се използва за предотвратяване на дефицит и облекчаване на здравословни проблеми като мигрена, тревожност, мускулни крампи, запек. Неговите ефекти са добре проучени и доказано ефективни. Здравословни ползи от приема на магнезий: Може да помогне за предотвратяване на симптомите на магнезиев дефицит- Приемането на магнезиева хранителна добавка е един от начините за повишаване на нивата на магнезий, особено след като има висока бионаличност. Предотвратяването на магнезиевия дефицит е важно, защото магнезият е необходим за стотици различни телесни функции, плюс за предотвратяване на общи симптоми като тревожност, проблеми със съня, болки, спазми, главоболие и промени в кръвното налягане. Помогне за поддържане на мускулните и нервните функции - Тъй като магнезият е електролит, който е особено важен за мускулите и нервните клетки. Използването на магнезий може да има ползи като подобряване на релаксацията, повишаване на качеството на съня и помага за облекчаване на стреса. Той също така може да помогне в борбата с мускулни спазми, болки и болки, тъй като магнезият помага на свитите мускули да се отпуснат. Може да помогне за защита срещу камъни в бъбреците - Високите нива на калций в урината могат да допринесат за камъни в бъбреците. Калцият и магнезият работят заедно, за да се балансират взаимно, а магнезият може да намали натрупването на калций, като по този начин поддържа доброто здраве на бъбреците. Докато магнезиевият цитрат е полезен за тази превенция на бъбречни проблеми, магнезиевият оксид може да работи дори по-добре за тази цел. Полезен за здравето на сърдечно-съдовата система и костите - Магнезият е основен минерал за поддържане на костната плътност, нормалния сърдечен ритъм, белодробната функция и здравословните нива на кръвната захар. Наличието на адекватни нива е важно за поддържане на нормално кръвно налягане и сърдечен ритъм, като предпазва от проблеми като хипертония и аритмия (неравномерен сърдечен ритъм). Магнезият е необходим и за подпомагане на правилното усвояване на витамин D, което се свързва с по-добра защита срещу остеопороза/слаби кости, отслабена имунна система и редица заболявания. Витамин D и магнезий, заедно с калций и витамин К, могат да помогнат за регулиране на костния метаболизъм и поддържане на костната плътност. Може да помогне за лечение на запек и прочистване на червата - Да, обикновено води до движение на червата в рамките на 30 минути до осем часа, в зависимост от вида, който приемате и дозата. По-ниски дози се препоръчват за ежедневна употреба, за да помогнат за редовността, в допълнение към придържането към други навици за здравословно хранене и начин на живот. Защо да изберете MAGNESIUM COMPLEX от Pure Nutrition ? Висока концентрация в доза - 500 мг Вегетариански капсули GMP сертификат за качеството Без ГМО Начин на употреба: Приемайте по 1 капсула 1 до 2 пъти на ден с храната.
